我们都知道情绪对一个人的影响会非常大，当我们心情比较愉快的时候，会感觉做事的效率会很高，当我们心情不好的时候做什么都做不好。对于准备中考的孩子正是处于叛逆心理的时期，本身备考压力就大，这个时候如果外界，尤其是父母不注意将负面情绪带给他们，将会影响很大，请各位家长注意控制自己的情绪。状元100中考辅导为各位家长提供有效帮助孩子调整情绪的方法，让孩子能更轻松的迎接考试，发挥出应有的水平。

1.爱与温情

爱与温情能让孩子在感觉有压力心情低落的时候，带给他温暖，能让他重新找回信心。如果将负面情绪比作积雪，会给人带来寒冷以及荒凉，那么爱就是那一缕阳光，能融化所有的负面情绪。孩子在面对很多压力的时候都会想要去发泄，会变得烦躁，只有爱才能让他冷静下来思考，如果你硬碰硬，只会让负面情绪不断发展壮大，家长要做的就是去引导，让他发泄。就像是大禹治水一样，堵不如疏。

2.振奋与热情

无论我们是做什么事情，唯有振奋与热情才能让它多姿多彩，不然只是为做而做，是不会有效果和效率的。热情具有非常强大的力量，家长需要帮助孩子找到热情，学习的热情，对知识或是未来的热情，才能以更快的节奏迈向目标。初中阶段的孩子都会有很多想法，哪怕是不切实际的，家长不要去否定，在高考过程中对孩子进行引导，制定一个目标，这样能让学习更具目的与热情。

3.抗压能力

在想要完成一件事的之前，一定要有抗压能力，中考不是那么容易的一件事，竞争也是很大的，所以就意味着这个过程中会有各种困难出现，所以抗压能力一定要好，才能更好的调整心态，克服困难迎接新的挑战。同时家长也可以抽时间带孩子出门散心，走近自然，才能得到放松，才会敞开心扉，然后家长进行引导，效果就会好很多。

中考复习阶段孩子遇到各种困难，家长就要发挥在帮助孩子进行情绪调整的作用，通过温和的引导与鼓励，让孩子保持信心和激情。如果还是有学习方面的问题或是基础不好，可以了解一下我们状元100中考辅导课程，预约课程来课堂上听一听，希望能对你有所帮助。课程预约电话：400-601-6869。